神戸元町、岡山「color bloom」
色彩心理学を使って、まだ見ぬ「本当の自分」に出会い、
「ワンランク上の人生」にお連れする
今いろナビゲーター、おおきたゆかです。
yukaメソッド養成マスターコースを受けたい方のおかげで2月スタートしました。
このコースは
yukaメソッドアドバンスコースを
受講した方の受講となっています。
マスターコースってどんなことするの?自分軸が整い、色を通して感性を磨きます。
色で自分と向き合って体感して
色の素晴らしさを知った方に
学んで一緒に広めていきたいと思っています。
色を通して自分と向き合う作業をすることで自分軸が整います。
個別にその方に合わせて進行します。
レッスンではカラーワークを私と交互にクライアントになって実践していきます。
1回目は「私」を野菜か果物で表すワーク
まずはご自分が向き合います。
毎回気持ち、状況は変わるので
ただそれを受け入れる!
そして気づいていきます。
自分のカラーワークを通して
果物や野菜の意味合いや色から
具体的な言葉かけ、分析なども
体感して学んでいきます。
次に私もクライアントになって体験します。
1人ではなかなかやらないのでカラーワークで自分と向き合う時間はありがたいです。
私のワークが
いちごもパック詰めのように整えて
いない、地になってるままのもの!
整ってないというのがよかったのです。
型にはまらない、
自由なまま
飾らない
というワードがでてきました。
そんな私にRさんがかけてくれたのが
“いちごはフェアとかでも1番映えますよね” と。
私の中にない気づき⁉️
こんな風に客観的に、メッセージを
もらうとまた自分の描いたものと向き合い気づきが広がるんです。
色の意味、場所などの分析もありますが、
まずはクライアントのワークに寄り添い共に感じることが大事なんです。
気づきを投げかけしますが、
分析して断定しないこと!
クライアントの話を聴いて
気づいていくのを共に共有する。
そこで自分のあり方が大事で
色を通して自分と向き合い
自分を労り大事にしていること。
なかなか難しいことですが
自らが心がけてていることが大切
なんです。
実践して体感していきます
体験したカラーワークを数人のモニターさんへ受講していただく実践があります。
フィードバックしながら
言葉かけや分析などを体得していきます。
理屈ではなく、体験することが
1番の近道なんです。
人はみんな違います。
その時の気持ちでまた変わる!
実践は予測のつかないライブです。
その瞬間を味わうこと、たくさんの方々と関わることが楽しみになって
来ます。
モニターさんには期間を置いて3つのカラーワークを体験して自分と向き合う作業をお願いしています。
どんな風に変化して気づいて行かれるのかもとても楽しみですね!
実際受けてくださったモニターさんからのご感想
何気なく描いたものにあんな理由があると思わなかった!っていう驚きが強かったです。
自分ではそう思ってなかったんですが我慢することが多かったんじゃないかと問われて、そうかもしれないと思えました。自分に関して再認識出来たというか。
そんな認識を持てたので、もう少し自分に素直になっても良いのかな?と終わった後にじわじわ思いました。
カラーなので『今の気分で選ぶ色』や『自分は何色』的なワークだと思っていました。
まさか、果物や野菜から始まるとは!
しかも果物や野菜の特性も入れて『状況、気持ち』をお話ししてくれるのに『なるほど❗️』と感心しました!
Aさんから溜まってる気持ちを解放された感じがして、充実した時間でした。
お陰様で自分が未来に何を見たいのか?望んでいるのか?も解った気がしました。
Aさんがゆっくりその方に向き合って
話を聴いてあげれているというのが
わかるご感想をいただいています。
色がこんな風に心を解放してくれるのも素晴らしいことですが、
それ以上に
寄り添うこと、そしてその方の向き合う姿勢も素晴らしいと感じています。