私のカラーは生き方を変える!自分をあきらめないで。色に気づくと心が変わる!

神戸元町・岡山「colorbloom」
“色で生き方が変わる!”
本当に“なりたい自分”を見つけるお手伝いをしています。
色彩心理セラピスト おおきたゆか です。

 

「色彩心理」を学ぶようになって
気づきがいっぱい、
それは向き合うべきことだったのです。

前回のブログ↓
>>私のカラーは生き方が変わる!自分をあきらめないで。色から感情が湧いてくる。

 

色から気づきが湧いてくる!鎧をつけた私の本当の気持ちに気づく。

とにかく、
色を通して自分のことがわかっていくことは面白くて、

パズルがハマっていくような感覚でした。

“色と向き合う”とは?

色を通して自分の気持ちに気づくこと

自分の感情を受け入れてあげること

楽しいばかりではなく
自分の気持ちをごまかしていたこと
とも向き合わうことになりました。

母とのこと、主人とのことが
棚から落ちてきたんです。

主人の槍に備えて
わたしは鎧をつけていましたから、

それってしんどいです。
常に気を抜けないので。。

「本当はどうしたいの?」

何度も自分に問いかけます。

先生からは

「腹くくって向き合いなさい、
そして女優になりなさい!」

と言われていました。

素直になった方が楽!
女優になって、バカになりなさい。

自分の気持ちに向き合うことが
本当に出来ませんでした。

素直になれないんです。

相手(主人)が悪いということにして
自分を正当化して自分を守っています。

ここから逃げたい!!
ここの自分を捨てて、
新しくやり直したいと思ってました。
“離婚すること”
いつか、タイミングがきたら、
そう思って鎧を着て戦っていたのです。

「でも本当にどうしたいの?」

楽になりたい!
解放されたい!
楽に家庭で鎧をつけなくて良くなりたい!

そこから私の鎧を恐る恐る脱いだり着たりの挑戦が始まりました。

色から気づきが湧いてくる!思い込みが外れて楽になる。

自分のことがわかりはじめたら
人の見え方も変わってきて、

人との付き合い方
人の流れも少し変わってきました。

喫茶店パートも週4日から5日と
充実して、
色彩心理の勉強も熱心になってくると、

時間がとても大切に思えて
今まで愚痴を言ってた友人との電話も
要らないと思うようになって
いろんなことが、
自分に必要かどうかがはっきりしたんです。

ある時、掃除機をかけていたとき
“気づきの神様”が降りてきて、

アレ⁉️

主人が変わっていて問題ありと思ってたけど
もしかしたら私のほうが変わってる??

するとなんだか体の力が抜けて
心が柔らかくなっていくような。。。

あれれ、、、
主人の方が普通で、
主人から見れば私が変なんだ。

自分が普通だと思っていたことが
そうじゃないことに気づくと、
笑えてきたんです。

ハッハッハッ、、、

色で自分のことを知ることで
思い込みを1つ外すことができたのです。

その後、鎧を脱いでみると
あら不思議!
槍は飛んで来ないのです⁉️

なーるほど、
わたし次第なのです。

相手が変われば、
相手を変えようと思っていた私
自分が変わったほうが早いことに
気づきます。

とはいえ、鎧はなかなか手放せなかったのですが(笑)

また続きます。。

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