神戸元町、岡山「color bloom」
色彩心理学を使って、まだ見ぬ「本当の自分」に出会い、
「ワンランク上の人生」にお連れする
今いろナビゲーター、おおきたゆかです。

 

8月8日から始めた新企画
“カラーdeセルフケア”
月1の心のメンテナンス。

カラーを日常の心の解放に
リラックスする時間を自分に
作ってあげる継続コース。
毎回テーマに沿いながら
その時の流れにまかせての自由な
場を作っていきます。

初回は
第一印象ってどう感じる？
その方をイメージしてもらったり

“アニマルイメージ心理テスト”
を取り入れて自己紹介をして
いただきました。

 

このアニマルイメージ心理テストでは自分の旅をイメージして
直感で選んでいただく、
気軽な楽しいものだけど
シェアしていくととっても
深〜い！！

皆さんいろんな捉え方で
人の数だけいろいろある。

また状況によって変わったり
その方の状況などいろんな気づきがあったのです♡

このテストの”１匹ずつ手放して行きます”

どんな風に手放していくのか？

その方の環境や状況など
捉え方などもその方らしさが
表れるものでした。

今回のセルフケアでは、
分析するのではなく、思考を使わず “感じる”を大事にしたいので
塗り絵をしてみました。

 

 

ご参加の方々の塗り絵とご感想

ひろんさん

今回のアニマルイメージテスト、
ずっと変わろう！と思っていた自身の部分が、
変わっていなかった事に少しショックを感じていたのですが…
大北さんや周りの方々の見方を変えたアドバイスによって、
わぁ♡そんな風に捉えたらいいんだ！っと気持ちが切り替わりました😆✨️

色を塗ることもですが、
複数の方々が集まることで、
色々な物の見方が自由で面白さがあり…
そっか！そっか！へぇー✨
っと凄く衝撃を受けた時間になりました♡

凄く楽しかったです😊💕
ありがとうございました‼️

 

ゆきえさん

色で癒される、という感覚を
意識する事ができました🌈
大人の塗り絵が本屋さんで売られているのもわかるなぁ～と思いました。
動物の心理テスト？も楽しかったです。
ただこの時間を自ら作れるか…となると？？となります。
なのでyukaさんに声をかけて頂いて良かったです😆🎵

このワークを進みながら自分の中にしか正解はない。を心にとめて、自分の気持ちを大事に出来るようにしていきたいです。

 

きみこさん

今日は、素敵な若い仲間に囲まれて凄く楽しかったです。

久しぶりの動物ワークも
その時その時の心理が
出るもんですね。

改めて､クレヨンの色塗り
ハマってしまいました。

何かの機会がないと､中々自分と向き合えず、気づきにも感動しました。
あと何回かあるので､凄く楽しみです。

 

ひかるちゃん

今回のゆかぴょんの会は、どこの誰かも明かされてないのが本当に楽しくって、相手のことを知ろうとするし、見る目も養わせていただき大感謝だったの✨

全くわたしを知らない人からの視点も聞けて、世界が広がったんです💖
しらないからこそ自由に妄想できるから世界が広がるのかもーー♡

そして色を語るから自由に語れて、終わってから日常にもリンクしてるなーってじわじわ感じるおもしろさ♡

毎日何か気付くから、1カ月かけて楽しめそう♡

 

あやさん

複数集まって、シェアしながら進むのが、いろんな視点がいただけてとっても楽しい！

それに、とても刺激的でした！

お互いにジャッジすることなく、興味、感心、ドキドキワクワクが共有できる、楽しくも学びの深い時間でした！

動物のワークは、自分の価値観や考え方が昔から変化しているのを感じて、また、参加者さんからの言葉や、自分が言葉にして語ることでさらに発見がもらえたし

参加者の方々のワークも、それぞれの感じ方がさらに感性を刺激しあって、気づきの大きさが倍になる気がします。

色を塗るワークでは、私はまだまだ自分の中に固定概念というものがあって、直感で進める方がもっと楽しくなるんだということを客観的に見ることができたので

自分で自分に気づいて、これからを変えていくきっかけになりそうな予感を感じました。

何より本当にメンバーが優しくてステキ❣️
次は私はリアルタイムの参加ができないのですが、この時間が自分を整える一つの入り口になることは強く感じますので、どんどん回数を重ねるのが今から楽しみです❣️

 

最後に一言

色はやっぱり楽しいって思って
いただけたこと、
みんな違ってみんな良い！って
感じでいただけたこと。

グループでやると人との違いが
見えてきます。比べるとのではなく差異を認めて、それぞれの良さを見つけられる。
そんなメンバーさんたちで、よかった♡

安心して自分を解放し、本質を
追求できる場になっていくのが
楽しみです♬

 

9月の”カラーdeセルフケア”

9月6日(火)8：30〜10：00
9月12日(月)8：30〜10：00

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