神戸元町、岡山「color bloom」
色彩心理学を使って、まだ見ぬ「本当の自分」に出会い、
「ワンランク上の人生」にお連れする
今いろナビゲーター、おおきたゆかです。

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ベストなタイミングだった
ここかなさん♡

塗るだけで解放される

カラーワークは
好きな色、嫌いな色を塗るだけ。

ここかなさんのワーク

ここかなさんは以前にもこのワークはしたときも好きな色はパステルのような色だったそう。
嫌いな色は思いつかなかったなぁと言いながら。

嫌いな色って嫌いなこと、苦手なこと、苦手な人などのイメージを浮かべると良いよという言葉かけで
ささっと描けたみたい。

それは攻撃的で恐れを感じるようなもの。
果たしてその正体？？
色を塗ることは吐き出しているようなデトックス効果があります。

ここかなさんがつらつらと話していくのを聞きながら、

“ありがとう”と言ってみたら！

私の口から何気に必要な気がして
発していた。

“ありがとう”ってどんなことも
包み込むような愛メッセージ、
誰も嫌な人はいないもの。

話していくうちに解放されていった感覚！
ここかなさんは”手放し”だったと
後から感想で言っていました。

ここかなさんのご感想

今日はありがとうございました。
早速「ありがとう」と伝えてみました。
そしたら目に入ってきた言葉があって
あ～～～～！これを言いたかったのかもしれない。そういえばたくさん言ってもらっていた！
となんかわかりました。

すごいですね～！
出たことは「終わり」「手放す」というのがすごくウルウルきました。

ゆかさんの言葉ひとつひとつがめっちゃよかったです。
色から自分のことって本当にわかるんですね～☆

ありがとうございました。

ここかなさんは
なんかモヤモヤしているように見えないけど、心の詰まりを手放すタイミングだったのでしようね！

気づいてあげてよかったですね！

心は日々変わるもの。そこを気づいていこう！

好きな色、嫌いな色って変わらないものかと思っていませんか？

自分の感じ方が変わると色も変わります。
それが普通。ずっと一緒なんて自分が進化していないか、進化していることに気づいてないかです。

心は日々変わっています。

自分の変化を確かめるためにも
時々自分の気持ちに気づいてあげる。
今色(今感じている色)に目を向けてみることが、自分を大事に生きることにつながっていくんです。

自分をどんどん更新していきましょう♡

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