こんにちは。
神戸元町、岡山 色の散歩道「colorbloom」
おおきたゆかです
色彩心理学をベースに、
色を使った講座で
女性の人生のリスタートを
応援しています。
わたしは、
色彩心理学を学び始めてから
どんどん
自分自身がどういう人か、
本当は何がやりたくて
何を我慢しているのか?
などに向き合うことで、
自分に自信がなくて
人目を気にするのをやめられたり
夫婦仲が改善したり
やりがいのある仕事を手に入れたりなど、
すごく人生が変わった!という
経験をしています。
その実体験から、
同じように
「自分の人生にこのままでいいのか」と
モヤモヤしていたり、
うまくいかない人間関係に悩んでいたり、
自分ばっかり我慢して頑張ってる気持ちになってる方に
自分が主役の人生を歩む
きっかけを提供したい!と思って
10年教室を続けてきています。
教室を始めたころのわたしは40代だったのに
もう50代になりました。
でも、40代の頃よりも、
50代の今の方が、
何倍も幸せで生き生きしていて
輝いている感じがしています!
でね、
最近とても素敵な60歳、70歳の方に
出会ったんですよ。
その方は、
いで立ちからして、
流行を追いかけるのではなく
自分らしいファッションを楽しんでいらっしゃって
とても年齢相応には見えなかったんですね。
10歳は、若く見えました!
さらにはお話させていただくと、
自分の好きなことに打ち込んでいらっしゃって
とてもいきいきされてたんです。
その方を見ていたら、
わたしは今50代ですが、
「60代、70代と、
この先には老いがあるんじゃなくて
もっともっと、
今までに感じたことのない喜びを
感じる世界が待ってるんだ!!」
と、確信したんですよ!!
60代、70代と年を重ねていくにあたって、
今よりももっともっと、
さらに感じたことのない喜びを
感じることができるんです!!
自分が主役の人生を築くことで!!!
そんな未来を、
手に入れたくないですか??
50代の女性は、
介護を抱えたり、
孫の面倒を見なくちゃいけなかったり、
旦那さんは定年したりと、
自分の人生の時間を
やっぱり人のために
使わないといけないという
現実を抱えています。
でも、そんな中でも、
「どうせ自分はこの程度なんだ」
「現実は問題が山積みだし・・・」
とあきらめるんじゃなくて、
そうした問題を抱えながらも、
それでもなお
あなたが輝いてほしいんです!
自分が輝くと、
周りの人がものすごく変わりますよ。
10年教室をしていく中で、
介護が辛くてお姑さんと向き合ってお茶も飲めなくなってしまった生徒さんが
自分に向き合うことで
家族に「やりたいこともやったらいいよ!」と
応援されて協力してもらえるようになったり
お子様の不登校などの
問題を抱えていた生徒さんも、
自分が輝いて元気になることで
お子様が自然と前に進めるように
なったりしました。
だから、
今がどんな状況であったとしても
あなたが主役の人生を
歩んでいい。
歩むべきだ、とすら思います!
そんな
「あなたが主役の人生を
リスタートさせてほしい!」
という思いから、
今回、
はじめての「動画」に
チャレンジしてみました!!
題して・・・
「50歳から人生をリスタートさせて
今まで感じたことのない
ワクワク人生を手に入れる方法」
全4話にわたって
動画で対談させていただきました。
対談相手は、
こちらも素敵に年を重ねている
50代の友人の
いずみさなえさん。
コーチング活動と、
ご自身の喜びである音楽活動を両立して
本当にご活躍で輝いている友人です。
このいずみさなえさんをインタビュアーにして
動画を撮影してみましたので、
「今よりもっとわくわくの人生にしたい!!!」
という方に、
是非ご覧いただけたら嬉しいです。
50歳から人生をリスタートさせて
自分が主役のわくわく人生を手に入れるのには
コツがあると思っています。
それを、4話でお話しました。
対談内容は、以下の通りです。
1 話
「50歳から人生をリスタートさせて
今まで感じたことのないわくわく人生を
手に入れるには?」
2 話
「”リスタート”させるのに
必要な3つのこととは?」
リスタートは、気合だけではできません。
実は本当の意味でリスタートさせるために
3つのことに向き合う必要があるんです。
この3つに向き合うだけで、
本当に本当に自分の望んでいることに
出会うことができて、
思いつきではなく、
人生で体現していきたい!というレベルで
心の底から満たされる自分の在り方に
出会うことができます♪
その3つのことを、
動画で解説しています!
3話
「50代からは1人で頑張るのではなく
”仲間力”を味方につけよう!
変化が加速する”仲間力”とは?」
そう、ここから先は、
1人で頑張るのはおしまいにしませんか?
最高の仲間がいると、
変化も加速するし、
喜びも何倍にもなります!
ただのママ友や地域の知り合いや
会社の同僚とは違う、
本当の「仲間力」について、
動画で解説しています^^
4話
「実際こんなに自分が主役の人生を手に入れて
輝いています!生徒さんの事例」
これらのことを実践するとどうなるか、
具体的な生徒さんの事例を
シェアしています。
「わたしもこんな風になれるんだー」と
一歩先ゆく方の話をきいて
未来のイメージを膨らませてください^^
こんな動画を作りました!
1話は 8分くらいの短い動画なので、
家事の合間とか、
ながらでお楽しみいただければ嬉しいです!
(注:カフェで撮影したので
後ろががちゃがちゃしています><
その点だけご了承ください><)
こちらを、
12月7日にライン@で配信します!!
無料でご視聴いただけますので、
気になる方はぜひ
ラインにご登録くださいね!!
↓
色の散歩道「color bloom」
▼ LINEでお友達になって下さった方に、
カラーワークプチ体験プレゼントしています
わたしもこの先、
もっともっと輝く人生を
手に入れたいと思っています!
そして動画をご覧の皆様とも
一緒にそこを
目指していけたら嬉しいです!!
どうぞよろしくお願いします^^
最後までお読みいただき、ありがとうございます。