「カラーdeセルフケア」朝クラス 2023年前半を色で振り返り

神戸元町、岡山「color bloom」
色彩心理学を使って、まだ見ぬ「本当の自分」に出会い、
「ワンランク上の人生」にお連れする
今いろナビゲーター、おおきたゆかです。

 

月一回の心のメンテナンス色を塗るだけの自分と向き合う時間です。
潜在意識に色を使って繋がって心の声を聞いてあげましょう。

2023年も前半が過ぎようとしています。
前半を色で振り返ってみました。

 

2023年前半を色で振り返ってみると、、、

2023年ももう6月。
前半を振り返り、後半はどんな風にしたいか?

 

Kさんのワーク

 

1月から5月までを振り返っていただきました。

1月から生活の環境が変わって
新しい決断ができてホッとしているというKさん。

挑戦したことで忙しくなって
しんどいこともあったけど(黒)
頑張った自分に満足!
次への意欲が芽生えているという。

 

Kさんのご感想

半年が凄く早く過ぎていき…
改めて振り返ると、
何してたかな…?っとすっかり忘れていることに気づかされました。
こんなにも貴重だと思っている時間をもっと意識をして大切にしよう!っと思わせていただいた時間でした(*^O^*)
色に表すとリアルで、
赤を今選んでることに嬉しくなりました!!

ありがとうこざいました。

 

最後にひとこと

いつもは一年間を一気に振り返るってとても大変。忘れているから。
半年を振り返って、
頑張ったこと、反省点、次への課題などを見つけられるようにやってみました。

また出来事を通して、自分の感情も振り返ってみるのも大切なこと。

自分の違和感やモヤモヤもほったらかしにせず解決しておくと
(身軽に)後半がスムーズに歩めそうです。

紫陽花が一番素敵な季節!

 

色の散歩道「color bloom」

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