つい”苦手” “出来てない”と過去の思い込みに囚われていませんか?もう解放してもいいんじゃない!

神戸元町・岡山「colorbloom」
“色で生き方が変わる!”
本当に“なりたい自分”を見つけるお手伝いをしています。
今いろナビゲーター、おおきたゆか です。

まだ思い込みが外れてなかった

つい過去の苦手だったことに対しては
もう出来ているのに
「苦手」という風に自分の中で決めてませんか?

私も苦手だったことをやれているのに

つい人には

・sns苦手なんです
・人前で喋るのが苦手なんです
・ブログ苦手なんです
・実は社交的でないんです

などと言ってしまうんです。

全て昔からのわたしがそうだったから。。。

苦手とか出来てないって
何故そんな風に言ってしまうんだろう?と考えると、、

過去のそうだった
自分を防衛してるような気がするんです。

“なんだ、できないんだ”

って思われたくないから

そして
“ちゃんとしなきゃ”が強いんですね!

でも人は全然そんな風にみてなくて
こんなにブログ書いて、
Facebookして発信してというと

“どこが苦手?”
“できてるじゃない!”

なんですよ。

得意ではもちろんないけど、

もう苦手を外してもいいんじゃない!

もう変わっているのに。。

つい、つい、口から出ちゃうことないですか?

 

自然の中に身をおいて!自分を解放して自分にOKを出してあげよう

自分のこと本当は見れてないんですよね。

自分が一番わかってなくて💦

人のことは客観的にみえるから
人のほうが私のことわかってるところがあって見えてるんですよね!

もう変わっているんだから、

“苦手なんです”を
私の中から
解放してあげてもいいんじゃない!

わたしの”出来てない”と思うこと
要らないじゃない!!

自分が苦しいばかりだから。

勿論、人と比べると
劣ってるところ満載ですが、

わたしのなかでは
「出来てる」って
私が認めてあげようと思うんです。

人って弱いから
つい凹むし、迷うし、
人のことも気になるし、

わたしもまだまだこんなところが
いっぱいあって

でも朝のウォーキングで空と海に向かうと

わあー、包まれてるって思うんですよ!

そして自分にエールが降りてくるかんじなんです♡

見えないチカラに後押しされてるようで

すっーと気持ちが軽くなって
元気になるんです♡

何かが出来る出来ないではなくて、

なーんだ!いいや! って気持ちになるんです。

だから自分にOKをだしてあげよう!

ずっとー、
自分と向き合うこと続くよねー。

でもいろんな気づきがあって
絶対に、前に進んでるんですよ。

だから問題や不安があっても
大丈夫!

次の何かハッピーにつながってるから!

色を塗るだけで簡単に解放できる
カラーセラピー体験やってます。

>>たった30分で「本当になりたい自分」に出会える!『yukaメソッド体験コース』

関連記事

  1. 大人のなら遠足!山里の正暦寺とヤギさんのいる清澄の里R…

  2. 11月「花の社寺を歩く」講座

  3. ゆみこ店長のzoomお茶会から”私ファッション&…

  4. 私のミッション 母を連れて長野旅

  5. 今の幸せ感じる♬京都遠足

  6. happy 茶々DO 新年ことはじめの会、エネルギー溢れるお…

  1. 感情を色で探ってみる

  2. 神戸マダムのファションクルーズ

  3. 【4/15,4/24 開催】洋服選びが楽になる! ハッピ…

  4. 【募集】50代からの自分が主役の人生!未来の〇〇な私に会…

  5. 3か月で全国5都市で開催

  6. 【募集】可能性発見!未来の私に会いに行くファッションクル…

  7. ないをあるに変える!

  8. 今の私を最高に輝かせるコツ

  9. 心を整えるファッションの力

  10. 10歳若見えって?!

クリナップさんの「ドリーミアクラブ」ピックアップ教室に掲載されました

友だち追加



ご受講の流れ