Yukaメソッドアドバンスコース

色を使って自分と向き合うことでどんどん「なりたい自分」になっていく。
自分の感情に「気づき」→「受け入れる」→「動きだす」と言うプロセスをより深めて定着させ、
仲間同士で学びながらワンランク上の自分らしい生き方を見つけていく6回コースです。

こんなお悩みはありませんか?

・自分らしく生きたいと思うが”自分らしい”がわからない

・まだ自分の枠にとらわれているが、殻をやぶりたいと思っている。

・人の目を気にしてなかなか自分で決められない

・夫婦関係、母親との関係など自分だけ我慢していると思っている

・生き生きとしている人を見ると羨ましく感じてしまう

・これからの人生に漠然と不安を感じている

・このまま歳をとっていくのは嫌だと思っている

・自分の固定概念を外したいと思っている

 

私自身も以前は
この悩みに全て当てはまる人でした。
そしていつも人のせいにして
自分を正当化し、不満を抱えて
日々生活していました。

どうにかそこから抜けたくて
自分探しをしていたとき
色彩心理学、カラーとの
出会いがありました。
カラーとの出会いによって
感情と向きあい、解放され、

今では軽やかに
自分の人生の舵を自分で取り、
力を抜いた生き方にチェンジして動きはじめています。

人はいつからでも変われます。

色を使うと簡単に
何より楽しく!
これらの悩みから解放され、
生き生きとした人生を手に入れられるんです。

色で自分を大好きになり人生が楽しくなった方

Yukaメソッドを受講されて変わられた方なんです。

受講前(左)と、受講後(右)で、気持ちも見た目も大きく変わられました。

彼女初めて来られたときは自分は目立たない存在で嫌だと思っていたようで、
自分を野菜か果物で表すワークをしたときに、真っ黒なゴボウを描いたんです。

また別のワークでは
“私はつまらない人間です”と書いて
とてもびっくりした方なんです。

でも自分と向き合う時間を持つことで「ゴボウ」から「マスクメロン」に変わり、”私は特別な存在です”という風に変わって来られたんです。
本当は自分のこと好きだったのです。いろいろな状況から本当の自分を封印していたのかもしれません。
でも自分を信じ諦めなかったからなりたい自分を見つけてからはブレない自分を持たれて生き生きされています。

すべて自分次第!
あなたが自分の気持ちに目を向けてあげるられると心は喜びます♡

 

受講の方々のお声

・カラーは特別な知識を得るというより必要な大きな喜びがあります。
私ははじめは人のことが気になって、いい人を演じようとしていました。
でもカラーで素の自分を出しても人は受け入れてくれる、むしろその方がいいと言ってくれることを体感して、
自分を肯定することができ、とても嬉しかったです。

・自分のことを大事にすることで
引きこもりっていた息子さんが徐々に動き出された方

「今までも色んな病院に行き、医師やカウンセラーや、サイコセラピストの人の話より、先生から私は力をいただいてます‼️
今まで息子に人格を全否定され続けてた私が、自分を大事にできたこと、感謝感謝です♡」

自分らしい生き方を見つけてワンランク上の私になる!

ベーシックコースで自分軸がつかめたので
ここではさらに色彩心理学をベースとしたカラーワークなどを使って
いきます。

選んだ色、塗った色には本当の気持ちが現れます。
それを受けとめてあげることで、
自分のこだわりや思い込みが色のチカラで解放され、”楽”になっていくんです。
何より簡単なんです!

自分の置かれた環境、人間関係、
これまでのライフイメージなどにも焦点を当てて、これから自分はどつしたいのか?などグループで関わることで人との違いも学び自分の枠を広げていきます。
自然と視野が広がるんです!

また連続してやっていくことで(6回コース)自然と日常の生活の中に取り入れることができ、
自分の捉え方が変わることで現実が変わってくることを実感していただけます。
自分の変化が早いんです。

そして何より楽しいんです!!

私も含め継続してくださる方々が多いのは楽しいからだと確信しています。

 

yukaメソッドアドバンスコースはこんな方にオススメです

・自分軸がみつかりチカラを抜いた生き方にチェンジしたい方

・自分がやりたいこと、なりたい自分を整理したい方

・人のせいにしたり、自己嫌悪に陥ったりしない人生を手に入れたい方

・自分にOKを出して自分のことが好きになりたい人

・自分に自信が持て悩むことがあっても元に戻れる力を身につけたい方

・ワンランク上の自分になりたい方

 

自分らしく生きていく!Yukaメソッド『とびきりグラデーションstory-アドバンスコース-』

グループ
遠方の方や外出が難しい方向けにオンラインコース(ZOOMコース)もございます。

6回の内容(ワーク例)

①私を野菜か果物で表してみよう
②私は~です。私の色イメージ
③私の大切な人たちを色と形で表そう
④物語を作ってみよう
⑤ライフイメージワーク
⑥アナリティカルカラー
(私への手紙)
※ワーク内容は状況によって変更することもあります。

時間と料金

6回コース ( 1.5時間× 6回 ) /36000円
グループレッスン

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